．．．
．．．．．．
呼．．． 呼．．． 呼．．．
等等．．． ．．．． 這沉穩的呼吸聲哪來的 ．．．
可惡呀!!!!!!!!!!
這到底是哪招啦,姑娘還沒解決我的失眠問題,阿閃就先睡死了,
Q___Q
可惡!!!!!!!!!!!!!
隔天起床跟阿閃說的時候,連他自己都忍不住笑出來說,
阿閃:[天呀我以為妳睡著了XD哈哈哈哈 ]
我:[=_______="黑眼圈 怒]
不過我真的已經好一陣子沒睡好了,
最近一次一覺到天明的是我搶到回家鄉的春節火車票之後,
(因為太緊張了,結果放鬆之後意外的好睡= =")
每次看到皮哥到處昏睡就覺得超級羨慕他的QRZ
(好啦 看到阿閃也超好睡我也很羨慕Q_Q)
不知道大家有沒有甚麼好睡的方法呢?
快告訴姑娘好方法吧
別忘了推一個+讚一個在溜嘿~
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DOLLY LIFE (6)
我倒是做了很多夢...醒來雖然都忘了但好累(誒) 好睡的方法阿~或許朵莉該放鬆心情然後泡杯熱牛奶喝!
喔喔喔做夢要趕緊爬起來寫下來喔!! 是超好的點子來源呢!!
我覺得洗完熱熱的熱水澡 趕快去爬在床上睡覺~ 身體暖呼呼的
這方法不錯,不過我每次穿完頭髮都超級熱QRZ是燥熱體質嘛我
做做運動 讓身體流汗 動一動過後會比較累 回到家洗個熱水澡 身體暖呼呼的就可以上床好好睡覺囉~ ^_<
最近在執行努力運動計畫, 運動後真的會好想好好睡一覺喔>~< 這方法真的實在呀~~~
每次在床上一直喊"睡不著～睡不著" 但...... 過不了5分鐘就睡死了XDDD
XD好好喔,我也曾經是3秒入睡掛呀~~~真的是老了嗚嗚嗚
我每天都會失眠吔~~ 半夜都睡不著，一半都會睡著了，另外多數次的睡不著了。
可以參考上面大家提供的方法試試看吧~ 祝你好眠
好睡的方法阿... 恩..我的話就是讓自己很累(看書畫圖到累之類的.. 加油> < 希望你能找到合適的方法喔^^
好可愛的頭貼(L)(L)(L) 這個方法讓我想到我以前背單字的時候就是最想睡的時候, 我要在我床邊放本英文書XD
哈哈哈～竟然自己睡著了>< 話說曉憂我不太會失眠ˊˋ所以不知道有什麼方法…
(拍)曉優這才好呀!!!!!! 嗚嗚嗚我是老孩子了QRZ
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壓力太大或睡前想太多也會造成失眠的問題喔 FB "減肥大作戰" http://goo.gl/BH5Uk 希望可以幫助更多人找回自信跟健康 歡迎加入^^
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但我的夢再醒來順間有95%會忘記(抹臉) 有沒有甚麼好用的記憶夢境道具呢(誒
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哈哈～這個真的很搞笑耶 去運動吧，我每次運動完都超好睡
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